天冷，尤其在北方，不建议穿只到腰部的短款羽绒服。会造成上下半身之间的温差，引起血液循环不畅，导致越来越冷。尤其下摆是敞口的羽绒服，容易漏进冷空气，让腰部受凉，女性更要注意护好小腹和臀部。建议穿着长度至少到大腿的羽绒服，收紧领口、袖口和下摆，同时增加下半身衣服厚度。适合北方户外穿着的羽绒服，充绒量建议至少180克以上，南方可根据气温适当减少。